その他の事業 | 特定非営利活動法人 碧き水の里

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陽だまり横丁 workout school 〜健康のためにできること〜

「特定高齢者通所型介護予防事業」は下諏訪町地域包括支援センターの委託をいただき、地域支援事業のひとつとして行われます。各地域での検診結果をもとに同支援センターからご依頼をいただいた方々を当センターにお招きし、介護予防運動などを行います。
運動の内容は、各個人毎のプログラムを計画し、その計画に沿って行います。決して無理のない運動で、楽しみながら行えるものを第一に考えてまいります。また、ひと月ごとの到達点を下諏訪町の観光名所を「スタンプラリー」でたどっていく趣向を用意しておりますので楽しみに参加なさってください。
今回の「特定高齢者通所型介護予防事業」は、別添のスケジュールのように約6ヶ月にわたり1回当たり1時間半、「運動」に加え、「口腔・栄養・閉じこもり予防」の内容になっています。
基本的には「健康運動実践指導者」の資格を持つスタッフが担当させていただきますが、上記の４分野にわたる内容ですので、それぞれの有資格者を何回か外部講師としてお招きし、充実した内容になるよう、工夫・努力を重ねて取り組みたいと思います。
表題の“workout school”とは、「健康のために」という意味もあり、地域の高齢者の方々にいつまでも元気でいていただきたいという願いを込めております。
今後もこのような地域に密着したサービスをデイサービスセンター「陽だまり横丁」では目指してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

• workout school　月間トレーニング予定表（PDF文書・約71KB）